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Channel: オンラインのヨガ/フィットネス『瞑想』セミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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【初心者向け】自分を大切にするマインドフルネス瞑想 2022年7月25日(月) 20:00〜21:00

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【マインドフルネス体験講座】ストレス解消や不安の軽減に役立ちます。心の余裕と落ち着きを感じられるマインドフルネス瞑想。 #ストレス #メンタルヘルス #自己肯定感 #人間関係 #幸せ #リラックス #癒し #マインドフルネス瞑想 #不安の軽減 #体験講座

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